فصل میوه‌ای قاتل قند خون رسید، فرصت را از دست ندهیم

فصل میوه قاتل قند خون رسید

زمان را از دست ندهیم

به گزارش خبر نگار طلوع خوزستان /

مانند کیوی، بامیه نیز به طور خاصی برای آن‌هایی که دردسر کنترل سطح گلوکز خود را دارند، مفید است. مطالعه دیگری تاثیر بامیه بر روی دیابت و همچنین کاهش مقدار کلسترول و چربی‌های داخل خون را اثبات کرده است. فیبر موجود در بامیه، نمایه گلایسمی پایینی به آن می‌دهد، یعنی به سرعت قند خون را بالا نمی‌برد و سرعت جذب قند را کاهش داده و قند خون را حفظ می‌کند، بنابراین برای افراد مبتلا به دیابت مفید است.

مردانی خبر نگار از اصفهان /

Print